西甲
法国2-0击败摩洛哥后，主帅德尚接受了拜因体育的采访。
迪迪埃，我们似乎正在把一些非凡的成就当作理所当然。法国队再次打进半决赛，这确实令人难以置信。你是否意识到，自己正带领这支法国队经历一个多么特别的阶段？
我是为这支球队服务的，所以我会尽一切努力，让一切尽可能顺利。成绩已经摆在那里。相比前两届世界杯，这一次我们承受了更多的期待。我确实拥有一批非常出色的球员，但光有这些还不够。球队还需要良好的精神状态，同时也离不开其他很多因素。不过，这些成绩首先要归功于球员们。
就这场比赛而言，我们本可以更早锁定胜局。不过最终的结果符合比赛的走势，因为我们的优势非常明显，也创造了很多机会。
这支球队还在继续进步吗？
是的，当然。球队现在充满信心。我们始终还有提升空间，但同时也具备压制对手的能力，让他们陷入困境，不给他们轻松重新组织进攻的机会。有些时候，我们也会适当回收阵型，虽然我们更倾向于把整体位置保持在较高的位置。凭借前场球员的能力，我们可以给对手制造很大的威胁，甚至是极大的威胁。同时，中场保持着良好的平衡，后防线也足够稳固。因此，我们能够进入1/4决赛并非偶然，现在打进半决赛，更不可能是偶然。
球队还有哪些方面需要提升？是不是把握机会的能力？
确实如此。如果我们能够把握住所有创造出来的机会，包括那个被扑出的点球以及另外三次机会，那么在上半场我们本可以取得更大的领先。不过，把机会转化为进球，本来就是足球中最困难的事情。尽管如此，我们已经打进了不少进球，可以说进球数相当可观。我们还有一个特点，就是不会轻易产生怀疑。
基利安就是最好的例子。他罚丢了点球，随后又获得了一次机会。虽然当时球有些弹跳，但对他来说，那样的机会本应转化为进球。后来他又迎来了第三次机会，这就是基利安的特点。
很多人都在设想，法国队可能会再次对阵西班牙。欧洲杯时，他们曾给你们制造了很大困难。如果再次相遇，你们能从那场比赛中吸取哪些经验？
现在的我们已经不是当时那支球队了。首先，我们会在明天观看他们的比赛，然后再根据情况做判断。他们还有自己的对手，比赛会如何发展，现在还无法确定。两支球队的情况也不完全相同。当然，西班牙队中仍然有不少当时参赛的球员，而我们当时则缺少了很多人。
在1/4决赛中，摩洛哥已经是一支非常出色的球队。到了半决赛，对手只会更强。现在，我们首先要享受晋级的喜悦，这一点非常重要。我一直强调，在取得理想结果之后，就应该好好珍惜并享受这一刻。
我们还有五天时间。接下来两天会专注于恢复，然后再把注意力转向半决赛。不过明天，我们会轻松地观看那场比赛。可以坐在扶手椅上，也可以在沙发上，或者躺在床上，在哪里看都可以。
北京时间6月21日凌晨1:00，世界杯小组赛第二轮，荷兰将对阵瑞典。
在美加墨世界小组赛首轮2-2战平日本后，荷兰连续两场世界杯不胜，此前他们在这项赛事中只出现过一次连续3场不胜，在1978年至1990年间曾连续五场未赢。
此外，自2010年决赛加时0-1不敌西班牙以后，荷兰连续13场世界杯（除点球大战外）不败，追平了巴西在1958至1966年间创造的世界杯史上最长不败纪录。如果本轮不输瑞典，荷兰将打破这项纪录。
8月8日上午，首届“聂卫平杯”棋牌大师赛在北京东直门地标建筑——北京信达中心正式启幕。这场以缅怀棋圣聂卫平功绩、传承棋圣精神、推广棋牌国粹为初心的赛事，由聂卫平工作室与东城区政协联合主办，汇聚了来自全国各地的棋界挚友、聂门弟子及棋牌爱好者。
开幕式现场高朋满座。聂卫平老友、中信集团原董事长常振明，国家体育总局装备中心副主任王平，围棋国手曹大元九段，汪见虹九段，中国礼物品牌培育工作委员会会长高玉珍，中信置业原董事长吕顺，女子围甲组委会主任马小曼，著名导演桑华，肆拾玖坊董事长张传宗等嘉宾出席。聂门弟子——国家围棋队副总教练王磊八段、世界冠军檀啸九段、女子冠军孟昭玉二段，以及福元医药董事长黄河、成都优普集团董事长詹伟、东盟棋院院长陈宇、来自中国台湾的张晓茵等也悉数到场。此外，围棋网红主播战鹰二段与众多棋友共同见证了这一时刻。
作为聂卫平家人的代表，女儿聂云菲登台致辞。她说：“8月8日，是网络上流行的‘爸爸节’。多年来，我们始终延续温馨的这个传统，在专属属于父亲的纪念时刻，举办这场轻松、快乐、纯粹的纪念活动及棋牌娱乐赛。今天这场相聚，无关竞技输赢，只为致敬热爱、延续情谊，传承家父乐观豁达的精神。在此我代表母亲与两位哥哥，感谢各位多年陪伴厚爱，感谢大家如约赴会。祝各位尽兴对弈，乐享牌局。”
聂卫平多年好友、中信集团原董事长常振明在致辞中回忆了与聂卫平近六十年的情谊。他说：“聂卫平是我们这一代的标杆人物。改革开放之初，很多领域我们与海外差距巨大，正是聂卫平用赛场拼搏，给全社会树立了精神榜样，这份力量不止属于围棋界，也激励了各行各业。”
常振明回忆道：“我与聂老相识近六十年，我们同门学艺。70年代国家队集训，我曾和聂卫平、姜明久同住宿舍。后来我转向商界，依然交往不断。当年他去日本比赛，我恰巧在日本学习，为他做生活陪同与翻译，相伴度过很多时光。刚刚看完主题展览，许多往事浮现在眼前。聂老身上自信、执着、潇洒的人格魅力，始终感染着我们。”他祝愿年轻一辈能够接续传承聂卫平的精神。
聂卫平的弟子代表、世界冠军檀啸九段在致辞中表示：“非常高兴能够来到首届聂卫平杯棋牌大师赛的现场。这次活动对我来说格外有意义。往年每到八月，我们也会陪着聂老相聚，下棋、休闲娱乐，但规模没有这么大，参与的朋友也没有这么多。这次设置了好几个组别，内容非常丰富，特别有意思。”
檀啸说：“看到今天高朋满座，我非常开心。聂老常讲，多做对围棋有益的事。也希望我们所有人，都秉持这份初心，多为围棋事业出一份力。往后我也会继续向聂老学习，传承他对围棋的这份热爱。”
在开幕式的高潮环节，黄河与檀啸、聂云菲、常振明、曹大元、汪见虹六位嘉宾共同上台，为本次赛事启动。
随后，聂卫平弟子黄河宣布比赛开幕。
开幕式过后，进行了首日比赛，本次赛事在赛制上做出了大胆创新，设置了冲天、传承、忘忧、坐隐四大特色组别。
此外赛事期间，由聂卫平工作室携手聂门弟子黄河、詹伟、陈宇联合策划的《纹枰棋圣
世界杯小组赛，英格兰2-0巴拿马，凯恩打进1球，成为英格兰队史世界杯最佳射手（11球）。
凯恩在第68分钟通过头球攻入2-0的进球——而且是在没有佩戴队长袖标的情况下。
他似乎是在进球庆祝时才发现袖标不见了。他显然是在中场休息时把袖标忘在了更衣室里。进球庆祝后不久，一名工作人员迅速从更衣室取来袖标为他戴上。他现在以11个进球成为英格兰队史世界杯最佳射手——超越了攻入10球的加里-莱因克尔。
比赛第84分钟，凯恩被换下，将队长袖标交给了乔丹-亨德森。
17岁的张本美和已经长到1.66米，她无愧是全球最顶尖的乒乓球天才，她刚刚在WTT萨格勒布常规赛拿到双冠：女单、女双，她是本站女单世界排名最高的选手（第三），一脸稚气的美和握拳怒吼时显得非常可爱。
女双决赛：大藤沙月/张本美和3-0李恩惠/崔孝珠，三局比分：【11-5，13-11，11-7】；
女单决赛：张本美和4-3朱雨玲，七局比分：【11-2，11-6，11-9，9-11，9-11，7-11，12-10】。
女双决赛打得还算轻松，但女单决赛面对世界排名第四的朱雨玲鏖战抢七，张本美和一度3-0领先被朱雨玲拖入抢七大战，抢七大战还一度4-10落后，张本美和连拿8分取胜，朱雨玲在康复后身体发福体能是她最大的软肋，而年轻的张本美和体能非常好。
17岁的张本美和在进入2026赛季后她已经拿到了八个冠军，不得不说她的势头太猛烈了，她已经是仅次于孙颖莎、王曼昱的存在，伦敦世乒赛她也代表日本队拿到亚军。
全日本锦标赛：女单、青年组女单、女双、混双；
WTT新加坡大满贯：女双；
WTT重庆冠军赛：女单：
WTT萨格勒布常规赛：女单、女双；
17岁的张本美和已经是世界排名第三的顶尖选手，她在WTT的胜率也高达85%，她的技术还在成长之中，国乒17岁的姚睿轩还在打青年组的比赛，成年组的比赛难求一胜，而张本美和拿冠军的概率很高。
北京时间6月15日，日媒《日刊新闻》报道：张本美和与朱雨玲一战堪称奇迹一战，张本美和决胜局4-10落后，但她连拿8分拿下胜利。张本美和赛后直言太开心了，能拿下这场比赛对自己的信心有很大提升。
（陆小青）
球迷们对世界杯扩军看法不一，足坛名宿们也是一样，而法国名宿勒伯夫明显是持反对意见的那个。
在ESPN的节目中，勒伯夫被问到是否赞同穆里尼奥的观点：穆帅明确不赞同世界杯扩军的决定。勒伯夫表示：“我赞同，世界杯前我就这么说了。第一轮德国踢库拉索踢了7-1，我还以为这样的情况会天天发生，不过是没有啦。
“我倒是可以接受48队参赛的世界杯，但我还是觉得，世界杯是给最好的球队的舞台，到现在为止我还不能对世界杯扩军表示信服，我现在想说，世界杯从现在开始了（32队开始进行淘汰赛），这是真正的世界杯。”
据TyC Sports消息，2026世界杯决赛将在新泽西东卢瑟福的大都会人寿体育场举行，该体育场靠近纽约。加拿大山火产生的烟雾覆盖了该地区，空气质量明显下降，引起当地当局高度警惕，建议市民不要长时间在户外停留。
“情况非常严重。目前的空气质量水平对每个纽约人来说都是危险的。如果你原以为今天终于可以出去跑步，还是等到明天再说吧。”当地官员补充道。
据《纽约邮报》报道，污染问题专家迈克尔-彼得罗尼表示：“在纽约市呼吸空气相当于每天吸10支烟。”对此，当局建议市民待在室内，如必须外出则佩戴口罩。
恶劣的空气质量不仅影响纽约，也波及美国北部大部分地区。由于芝加哥空气状况不佳，原定在芝加哥举行的芝加哥火焰对阵温哥华白帽的友谊赛已被取消。这给即将到来的世界杯决赛增添了不确定性。
20年还没退！詹姆斯、杜兰特之外，这两位老将的价值同样不能低估
NBA最残酷的地方，是年轻人拼天赋，老将拼时间。
新赛季，联盟将迎来一批罕见的“20年级”老兵。其中最受关注的无疑是41岁的詹姆斯——他即将开启生涯第24季，并加盟76人。上赛季他依然能贡献20.9分、6.1篮板和7.2助攻，说明年龄虽然改变了身体，却还没有抹掉他的比赛影响力。
37岁的杜兰特则是另一种存在。进入第20个赛季后，他依旧是火箭最重要的进攻武器。上赛季场均26分，真正让防守者头疼的，是他的投射稳定性和单打效率。身体状态或许无法与巅峰相比，但只要站上场，他依然能改变比赛。
再看40岁的霍福德，他已经从明星球员转变成了“功能型老将”。投射、策应、换防和防守经验依旧在线，在勇士更多承担短时间高质量轮换任务。38岁的康利同样如此，他的数据不再耀眼，却能靠挡拆阅读、传球选择和比赛节奏帮助第二阵容。
真正值得关注的是，这几个人已经证明了一件事：20年NBA生涯靠的从来不只是身体。
詹姆斯和杜兰特仍承担核心进攻责任，霍福德和康利则把经验转化成战术价值。有人负责赢比赛，有人负责让球队打得更稳。
年轻球员可以靠爆发力改变一个回合，而这些老将真正厉害的地方，是知道什么时候该发力，什么时候该省力。
他们的时代也许正在接近尾声，但只要还能提供球队需要的东西，NBA就不会轻易关上这扇门。
（陆小青）
就在今天，2026年温网签表一出，中国球迷集体倒吸一口凉气。
郑钦文，首轮再战西尼亚科娃。又是她，又是她，怎么又是她，四年温网，三次抽中同一个首轮对手。有媒体算了笔账，这种极端巧合的概率大约只有22万分之一。编剧都不敢这么写，但温网的签表敢。
2023年温网首轮，郑钦文3-6 5-7落败，爆出大冷门。2025年温网首轮，两人再度相遇，郑钦文激战三盘5-7 6-4 1-6再败。草地三连败，郑钦文在温布尔登的草皮上更是还没赢过这个捷克姑娘。如今第三次站在同一道门槛前，换作谁心里都得咯噔一下。
可郑钦文是怎么回应的？
签表出来没多久，她的Instagram更新了一条视频。画面里一只小猫开车，东倒西歪、左右乱晃，副驾上的小狗吓得表情失控。配文只有一句话：“让我们继续这段过山车旅程吧”。
这视频不是她拍的，是球迷的二创，她转发了。但转发本身就是态度——小猫是我，小狗是你们。车是我开的，晃是晃了点，但我都没慌，你们慌什么？这就是郑钦文式的幽默。不矫情，不卖惨，用一个萌宠视频把千言万语说完了。
“过山车”这个词，郑钦文不是第一次用了。回顾她这几年的草地赛季，确实像坐了一趟没系安全带的过山车——2022年0胜2负、2023年0胜2负、2024年1胜1负、2025年2胜1负，今年热身赛2胜3负。起起伏伏，高高低低，
但注意她说的是“继续”这段旅程。继续，意味着她没打算下车，也没打算换司机。跌宕起伏本来就是这趟车的常态，习惯了。
那个视频的精妙之处在于角色互换——通常是我们这些球迷替她捏把汗，觉得她的签运太硬、对手太克、草地太难。结果她倒好，反手就把自己安在了驾驶座上，把球迷放在了副驾。意思再明白不过：方向盘在我手里，路线我清楚，你们坐稳就行。
当然，坐稳归坐稳，对手的实力摆在那儿。
西尼亚科娃目前单打世界排名第34位，本届温网是32号种子。虽然单打排名不算顶尖，但她是双打世界第一，网前截击的反应和接发球的变化都极其灵活。温网用的是慢速草，球落地后往前滑得快，刚好能把她的节奏优势放大。双方此前四次交手，郑钦文仅取一胜，其中三次草地碰面全部告负。说一句“草地苦主”，不过分。
不过换个角度看，西尼亚科娃的状态也并非铁板一块。有媒体指出她“状态起伏不定”，郑钦文此番“有机会复仇”。更重要的是，郑钦文今年在草地赛事中已有亮眼发挥，新教练团队的加入也在帮助她调整打法。三次败北积累的经验，未必是包袱，也可能是破局的钥匙。
总之，平常心，或许是郑钦文最硬的武器。
外界的评价从来不会客气。有人说这是“地狱签表”，有人说郑钦文“搞不好就要一轮游”。这些声音郑钦文听不到吗？当然听得到。但她选择用一个小猫开车的视频来回应——不是无视，不是逃避，而是用幽默把压力卸掉，再踩一脚油门。
“想在草地站稳脚跟，这种事情肯定要经历，每当痛定思痛赢下一场比赛后，可能紧接着丢掉一场看似不应该输掉的比赛，只要能够看到问题，解决问题就好！”郑钦文早就给所有人打过预防针，“我不怕输球，我怕的是解决不了问题。”
这放在她身上就是实话。从法网首轮爆冷出局、世界排名跌至百名开外，到一步步往回爬，郑钦文经历的起伏比大多数球员都多。能走到今天，靠的从来不是一帆风顺，而是跌倒了拍拍土继续走。
所以那个视频里小猫开车乱晃，小狗吓得不轻——但车没翻，路没偏，终点还在前面。
这大概就是郑钦文想说的：过山车嘛，有上有下才叫过山车。你们怕什么？我开着呢。
北京时间7月31日，吉诺-提提库周四朝着弥补职业生涯缺失的那块拼图迈出了第一步。她在皇家利瑟姆和圣安妮打出64杆, 低于标准杆7杆，凭借两杆优势力压柳鲑澜和日本选手桑木志帆，领跑第50届AIG英国女子公开赛。
提提库是仅有的两位曾登顶女子世界第一却从未赢得过大满贯的球员之一。她在下午的比赛中段连续抓下三只小鸟，并在剩余比赛中未吞下任何柏忌。
泰国23岁球员在LPGA大满贯赛季中一直被忽视，因为本赛季一直由柳鲑澜和内莉-科达主导，两人瓜分了四场大满贯。科达在4月取代提提库成为世界第一，赢下了前两场大满贯，柳鲑澜则赢下了后两场。
柳鲑澜凭借最后三洞中的两只小鸟打出66杆，并列位于第二位，有望实现三连冠——自2013年朴仁妃以来，尚未有人连续赢得三场大满贯。韩国选手此前赢下了黑泽汀举行的美国女子PGA锦标赛，并打出60杆赢得依云锦标赛。
科达还有工作要做。这位在6月第一周之前一直占据统治地位的美国球星，在最近一场大满贯依云锦标赛上未能晋级，而她在本场比赛中打出平淡的73杆，吞下四个柏忌，未能弥补失误。
提提库赢得大满贯的最佳机会是在一年前的依云锦标赛，当时格蕾丝-金（Grace Kim）在加洞赛中惊人获胜。她今年尚未在大满贯中进入争冠行列，但在年度最后一场大满贯中取得了绝佳开局。
她在皇家利瑟姆和圣安妮避开众多罐形沙坑，打出了最佳表现。她打进了几个果岭边沙坑，但都成功保帕。
尽管年纪轻轻，提提库已经征战多年——2018年英国女子公开赛上一次在皇家利瑟姆和圣安妮举行时，她是该届比赛的最低业余球员。
席琳-波蒂尔和卢艺林各打出67杆，落后三杆，并列位于第四位。
中国军团整体表现不佳。殷若宁出门第一洞抓鸟，可惜经历起伏一天之后，只打出73杆，高于标准杆2杆，并列位于53位。北京姑娘刘钰下午出发，在前8个洞吞下2个双柏忌，以及在八号洞，四杆洞吞下三柏忌，不过她在最后10个洞慢慢稳定下来，交出75杆，并列位于90位。
张维维和刘艳都上午出发，分别打出77杆和78杆。
（小风）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间8月14日，威少昨日宣布退役后，詹姆斯、哈登等前队友纷纷发文祝贺，但杜兰特一直保持沉默。今天，KD终于在社媒上发声，和其他人的寥寥数语不同，杜兰特写了很多，饱含他对威少的深情。全文具体如下——
“我还记得当年问助教莫・奇克斯：哪种训练更难？训练结束后加练，还是训练开始前提前练？
我之所以会问这个，是因为每次我到球馆的时候，拉塞尔早上的训练早就结束了，而我一般都是全队训练结束之后再加练。教练跟我说：“训练前提前到场练，大概率会更难。”
从那之后，早起晨练就成了我的固定习惯。
很多人只看见威少在赛场上情绪外放，觉得他张扬喧闹。但在我眼里，他内敛沉稳、做事有条不紊。他以身作则，用行动带队。等到灯光亮起、比赛打响，他彻底释放自我，尽情享受纯粹的自由。
作为队友，他深深感染了我。无论我去到哪里，都能看到他激励着各行各业的人。最奇妙的一点是，他从不多说什么，只是日复一日准时出现。整整十八年，始终如此。
篮球生涯对我们职业球员而言无比神圣，我们投入球场的一切，意义重于一切。有些人会幻想，如果重来一次，做事能更专注坚定；也有人可以坦然释怀，对自己付出的时光无怨无悔。
你想要成为哪一种人？我们都清楚，那件0号球衣承载着怎样的故事。冠军，愿你人生下一程继续散发力量。
无论未来发生什么，过往的一切都无法被抹去。
还记得最初的 “为什么不呢” 信念、我们二十出头一起冲击总决赛的旅程、一届届全明星赛事、看着彼此受伤又重新站起、大巴旅途、航班行程、牌局闲聊、嬉笑争执，所有点点滴滴，全都刻骨铭心！
致威少全家：妮娜、孩子们、威少母亲、老拉塞尔、雷、唐内尔，莱辛格高中、UCLA 的所有老友，还有许许多多我没能一一提及的人。致以最深的爱意，祝贺你完成一段传奇生涯。”
值得一提的是杜兰特的母亲旺达，也已经在早些时候回应威少的退役。她在威少退役视频的评论区里写道：“威斯布鲁克，我已经开始想念你了。你的坚韧、你的执着、永不熄灭的斗志永远展露在赛场，令人动容。我一直爱着你，往后也永远如此。好好迎接人生下一程！愿上帝永远保佑你。”
（亚星卓）
北京时间8月25日，“中国一姐”殷若宁在LPGA巡回赛上又取得一个好名次，世界排名保持不变。同一赛场上，刘艳也进入前十名，她提升了世界排名。
殷若宁在加拿大女子公开赛中并不具备争冠的可能，尽管如此，她仍旧获得一个好名次。中国姑娘通过并列第四，获得148.333个CME积分和119，531美元。殷若宁CME积分累积到1，453.993分，积分排名上升两位，排在第六位。
殷若宁同时获得12个世界积分，世界第八位保持不变，继续领导中国军团。
厦门姑娘刘艳发挥稳定，取得第十名的6.81分，世界排名从58位上升到54位。
刘依一与章蕴萱并列位于48位，获得1.27分，刘依一从150位下降到153位，章蕴萱从505位上升到472位。
CAT女子赛鲁婉遥并列38位，获得0.63分，世界排名从347位下降到348位。石昱婷并列44位，获得0.54分，上升3位，排在281位。
以下让我们看一下中国排名前十选手，以及她们的世界排名升跌：
1。 殷若宁，8位
2。 刘艳，54位（+4，↑）
3。 王馨迎，74位（-2，↓）
4。 张维维，146位（-5，↓）
5。 刘瑞欣，151位（-9，↓）
6。 刘依一，153位（-3，↓）
7。 刘钰，182位（-10，↓）
8。 李淑瑛，231位（-14，↓）
9。 许赢，244位（-4，↓）
10。 曾莉棋，266位（-8，↓）
（小风）
2025/26斯诺克职业赛季圆满收官，中国00后顶尖新星吴宜泽刷新个人生涯最高分纪录，本赛季成功轰出单杆147满分杆，斩获职业生涯首记满分满分，一举解锁斯诺克赛场最高得分荣誉，成为本赛季官方认证满分杆得主之一。
这杆载入生涯史册的147满分，诞生于本赛季斯诺克冠军联赛第六组赛事，吴宜泽对阵奥利弗·莱恩斯的对局中完美演绎满分清台。整场满分进攻行云流水、一气呵成，出杆节奏流畅丝滑，长台精准到位、走位细腻极致，稳稳完成全套清台流程，干净利落斩获生涯首杆满分147，成功跻身斯诺克满分杆俱乐部，成为中国军团第12位解锁147神迹的选手。
本赛季147满分的诞生，是吴宜泽进攻体系迭代升级的最好印证。过往赛季，他以高产破百、稳定得分著称，而本赛季不仅实现65杆破百的生涯新高，更突破个人得分上限，解锁满分最高成就。相较于常规百分杆，147满分对选手的长台准度、走位把控、心态稳定性与临场细节处理有着极致要求，这记满分的落地，摆脱了他的进攻短板，技术打磨愈发精细。
本赛季吴宜泽交出54胜29负、65%超高胜率的亮眼战绩，斩获国际锦标赛、世锦赛双冠，成为史上首位00后世锦赛冠军。从密集高产的破百输出，到含金量拉满的147满分，他的得分层次愈发全面，既能稳定收割常规分数，也能冲击极限高分、打出赛场名场面，在关键硬仗中凭借无解进攻压制对手，成为其赛季连胜、夺冠逆袭的核心底气。
从青涩新锐到满分强者、双冠得主，他用一个赛季的极致突破完成生涯蜕变，刷新个人最高分纪录，补齐极限得分短板。这记满分不仅是对其个人努力的绝佳回馈，也彰显了中国00后斯诺克选手的顶尖天赋与成长速度。未来吴宜泽将带着满分赛场的火热手感持续精进，不断刷新高分纪录，续写属于自己的斯诺克传奇。
（医生）
率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国，从而以小组第二的身份晋级32强之后，挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。
你提到原本准备在最后一次补水时间派上哈兰德和马丁(厄德高)，这是否意味着在你的心中，瑞典或者德国是比科特迪瓦或者巴西更好的潜在对手呢？
不，我绝对不是那个意思。瑞典和挪威的德比对决，你能想象那会在北欧引起多大的轰动吗？而德国和巴西在巅峰状态下同样是非常难以对付的。对我来说，关键不在于挑选对手，而在于如何让球队做好准备。
在今天的情况下，面对法国这种强度的对手，如果你知道阵中有四五名核心球员根本无法在那种节奏下坚持完90分钟的话，你很难指望临时派上他们会比今天在场上拼杀的球员表现得更好。所以这对我们的团队来说并不是一个需要反复争论的问题，核心目标就是我们要为接下来的1/16决赛的生死战做好100%的准备。当然，我们每一场比赛都渴望胜利，如果当时的比赛处于胶着状态，或者形势对我们极度有利，我们确实准备了另一套换人方案。
在这届锦标赛期间，挪威队吸引了大量来自国外的球迷，你刚才已经提到了一些，但是你有没有听到看台上成千上万的人在齐声高喊“我们要哈兰德”？我们遇到了很多非常失望的球迷，他们甚至花光了全家所有的度假预算，只为了来到这里看哈兰德一眼……
这种纯粹是为了煽情的道德绑架我是不会接受的，竞技体育的现实就是这样。难道挪威国家队来到世界杯是为了取悦所有中立观众的吗？我们现在的实力还没达到那种可以一边兼顾表演、一边轻松取胜的地步。
我相信现场也有很多人享受鲍勃或者是谢尔德鲁普带来的精彩表现，我们作为职业团队不能因为观众的呼声就动摇既定的战略方案。我之前已经表达过了，我们对无法派上球星感到遗憾，但是我更不希望在回程的飞机上懊悔，意识到我们没有为了在世界杯走得更远而做出最理智的决策。我们的评估结论非常明确，而且在这个过程当中从来没有发生过动摇。
瑞典方面对你今天的首发阵容选择似乎也感到有些恼火，有一种观点认为挪威是因为不敢在淘汰赛面对瑞典才故意“走捷径”，你对此有什么想回应的吗？
我进场之前在更衣室正好读到了一篇文章，那是尼瓦和西蒙-班克写的，他们两个人被公认为瑞典最顶尖的足球记者。我建议你去仔细读读西蒙-班克是怎么评价这件事的，那才是关于这个问题的标准答案。
温网正赛大幕今天正式拉开！虽说吴易昺和郑钦文的晋级命运完全不被看好，不过两人对外展现出来的精神面貌看起来还不错，求胜的欲望相当强烈。
首轮抽中德约后，舆论端对吴易昺的评价就很有意思：有的人说中国一哥的天已经完全塌了，一轮游的宿命已经注定；有人似乎有点高兴，直言在巨头行将退役之际，能同他一战，这是何等的缘分和荣幸，就算最后输了也了无遗憾，并非每个人都有这样同巨头站在一起，被数以万计观众注视的机会。
在即将于中国一哥交手前，塞尔维亚天王已经摆明了自己的态度，此番亮相温网就是奔着顶登夺冠而来，一句“我的信心很高”，瞬间将外界一些人对吴易昺仅存的那点爆冷希望也秒碎了。
吴易昺在谈起首次挑战德约时，飙出的话让人心疼又扎心，“我很久没有比赛前那么紧张了，就是害怕自己会发挥不好，或者没有办法把自己的水平发挥出来。”
中国一哥的这番话也再次将大家对他的担心提到了至高处，原因是，德约的比赛向来场场爆满，本来对阵这位网坛最后的巨头已让吴易昺紧张至此，届时面对中央球场那么多的观众，中国一哥能否迅速化解内外多重压力，发挥正常水平，真是让人越想越揪心。甚至有人直言，阿昺要是提前被压力整垮，“这场‘挑战赛’就真的没什么意思了。”
虽说德约的优势相当明显，但是从温网官方对两人胜率的预测来看，塞尔维亚天王获胜支持率虽然高达82%%，但是未超过90%，似乎说明中国一哥多少还有点机会，但前提是，吴易昺需要解决当前的紧张。
吴易昺在赛前接受采访，谈起对阵德约的焦点大战时，喊出的野心令支持者们有点振奋，“我想赢啊。”
在中国一哥看来，德约的身份和地位不一般是真，实力强大也是真，但是“哪怕是最优秀的球员他也会有他的弱点，他也会输球”。现在对他来说，忽略掉塞尔维亚天王身上那份无人可及的光环，摆正自己的心态，将他只是当成一个对手才有赢球的希望，否则“可能比赛还没开始你就已经输了”。
吴易昺挑战德约的这场比赛将在温网的中央球场开打，中国一哥想爆冷，塞尔维亚天王想强势迈开夺冠第一步，这场万众瞩目的对决结束后，最后谁能如愿以偿呢？北京时间今天晚上不早十一点答案将慢慢揭晓。
郑钦文对阵捷克姑娘西尼亚科娃的这场比赛，也是今天温网正赛开打首日另一场绝对值得关注的焦点对决。
这场比赛对郑钦文来说至关重要，事关她能否从温网这位苦主手下翻身，提前把握住在温布尔登涨分的机会。
赛前谈到这位温网苦主时，郑钦文的心态还是挺不错的，将之称为“像是上天要再给我一次机会，看看我这次是否可以战胜她”。
对于此前被西尼亚科娃在温网赐予一轮游，郑钦文显然找到了问题原因，“比较难处理的是读她的发球，因为她有着很奇怪的抛球方式，可能导致我节奏判断的不是那么准确。”
而从“这一次我肯定会更加注意这一点”来看，郑钦文似乎也在告诉外界，这次她准备好了，是有备而来，复仇的意愿相当明确。
不过，温网官方对郑钦文和西尼亚科娃这场比赛预测，中国五姐复仇的概率仅有30%，捷克姑娘以高达70%的支持率，被以近乎一边倒的方式看好顺利过关。
虽说官方的预测完全不看好郑钦文过关，但是中国五姐间接飙出的一句话似乎对这次战胜西尼亚科娃很有把握，“我倒是想问问我那些黑粉们，你们黑我的时候，不怕有一天被我打脸吗？”
（医生）
北京时间6月27日，世界杯小组赛末轮，乌拉圭0-1不敌西班牙，三轮小组赛仅积2分，确定无缘晋级。
巴萨后卫阿劳霍在世界杯前遭遇了腿筋伤势，不知是保险起见还是恢复未达预期，三场比赛阿劳霍都没有得到登场机会。贝尔萨在三场比赛中的中卫选择都是奥利韦拉加上卡塞雷斯，且他们三场比赛都是打满90分钟。
在阿劳霍可能出现的右后卫位置上，贝尔萨三场都是派上了吉列尔莫-巴雷拉，阿劳霍同样没能在这个位置上登场。
西甲：埃尔切vs皇家社会
比赛时间：9月8日 03:30
埃尔切全队身价7400万欧，新帅安塞尔米7月接手摆出3-4-3，执教履历横跨波尔图、山谷独立等强队，压哨窗又签下雷维沃、勒马尔等4名强援，夏训友谊赛5场不败。跨赛季主场韧性在线：近10轮西甲主场4胜4平2负、不败率八成，上赛季末正是靠主场连续抢分完成保级。本场是开季至今最现实的主场对手——0胜1平2负身处降级区边缘的埃尔切，主场拼赛季首胜的求生欲拉满，本场后连战毕尔巴鄂、皇马，此战是黄金取分窗口。
皇家社会全队身价2.78亿欧，账面碾压级，却只打出4轮1胜1平2负积4分排第13，4轮仅进3球火力哑火，高身价没兑现。客场虫属性明显：当赛季客场2战全负（0比1贝蒂斯、1比4皇马），跨赛季近10轮西甲客场1胜3平6负、含友谊近5个客场全败；近10场先进球仅1次、先失球多达7次。锋线缺少终结点，奥亚萨瓦尔4场0球仅2助攻；主帅马塔拉佐德甲中游履历，始终没能根治客场疲软。6天后战马竞、9月18日欧联首秀，远征客场难免留力。
机构层面，皇社从初始平手盘加深到客让0/0.5，欧赔客胜2.63压到2.30、主胜2.60来到2.90，热度一路倒向客队。但皇社客场账本难看——跨赛季客场1胜3平6负、含友谊近5个客场全败，4轮才进3球还先失球成瘾，这波加深更像把注意力引向客队的热度，而非真能攻克埃尔切主场。反观埃尔切跨赛季主场八成不败、保级死战求首胜，受让之下更有底，埃尔切主场立于不败的支撑更足，看好埃尔切主场不败。
赛果建议：
方向参考：埃尔切+0.25
主任参考：让胜
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美加墨世界杯1/16决赛的分区愈发清晰，卫冕冠军阿根廷将在1/16决赛面对新军佛得角，若能晋级，1/8决赛对手则是澳大利亚与埃及的胜者。
阿根廷vs佛得角比赛将在北京时间7月4日（周六）早上6点进行，比赛地点在美国的迈阿密体育场，本场比赛的胜者将在1/8决赛遇到澳大利亚与埃及之间的胜者。
从该分区突围的球队，将在1/4决赛遇到瑞士、K1与他们匹配的小组第三。如今的K1属于哥伦比亚，也有可能属于葡萄牙（最后一轮拿下头名）。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。